COMO POSSO AJUDAR
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FAQ
FAQ
COMO POSSO AJUDAR
FAQ
Acompanhe sua evolução com um plano alimentar ajustado à sua rotina, seus treinos e seus objetivos. Cada detalhe é pensado para maximizar resultados.
COMO POSSO AJUDAR
FAQ
Acompanhe sua evolução com um plano alimentar ajustado à sua rotina, seus treinos e seus objetivos. Cada detalhe é pensado para maximizar resultados.
Você que já tentou de tudo e não teve resultados duradouros. Chega de começar e parar. Aqui, você vai entender o que realmente funciona para o seu corpo.
Você que já teve bons resultados e agora quer elevar o nível. Seu objetivo agora é refinar: mais definição, mais estética, mais performance.
Você que busca emagrecer com qualidade — sem extremismos. Sem terrorismo nutricional. Sem dietas restritivas. Sem sofrimento.
Você que deseja definição muscular e mudar a composição corporal. Estratégias nutricionais avançadas + ajustes contínuos para acelerar o resultado.
Você que quer mais performance em qualquer esporte ou modalidade. Energia, foco e recuperação ajustados para seu treino render mais.
Você que quer mudar sua relação com a comida e seus hábitos. Nutrição + mentalidade. Corpo e mente trabalhando juntos para manter o resultado.
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Pacientes transformados
-VEJA ALGUNS RESULTADOS-
— SOBRE MIM —
Sou Nutricionista especializado em metabolismo, emagrecimento e composição corporal, com foco em estética, performance e mudança de comportamento. Além da Nutrição, também sou Bodybuilding Coach — e acredito que resultados sólidos não vêm apenas de dieta e treino, mas da mentalidade certa.
Minha missão é ajudar você a construir hábitos que não apenas te façam alcançar o objetivo, mas sustentá-lo pelo resto da vida. Tenho mais de 10 anos de experiência, vivendo na prática tudo aquilo que ensino. Nada do que entrego é apenas teoria: são estudos, testes aplicados, evolução contínua e resultados reais.
— COMO POSSO AJUDAR —
Cada pessoa tem uma rotina, por isso,
você escolhe o ritmo, eu garanto o caminho. Escolha o melhor plano:
Cada pessoa tem uma rotina, por isso, você escolhe o ritmo, eu garanto o caminho.
ACOMPANHAMENTO GOLD
ACOMPANHAMENTO PREMIUM
Para quem não quer só um planejamento. Quer presença, suporte e aceleração.
Para quem quer autonomia, mas com direcionamento profissional.
No GOLD, o acompanhamento é realizado através de uma anamnese completa, onde levanto tudo que for necessário para um acompanhamento certeiro e individualizado, desde...
Nesse formato nós construímos tudo juntos, AO VIVO. A consulta acontece por vídeo chamada (aprox. 1h a 1h30).
Durante ela...
Com todas as informações em mãos, eu estruturo o planejamento certo pra você!
Sem dieta genérica. Sem padrão pronto.
Como você recebe o planejamento?
➡ Através de um aplicativo exclusivo, para facilitar seu dia a dia.
Como funciona o suporte?
➡ Você tem feedback semanal pelo WhatsApp, onde alinhamos ajustes e evolução.
Prazo de entrega:
➡ Em até 48 horas após o envio dos dados.
Você encerra a consulta 100% preparado(a) para começar:
➡ seguro(a) do processo
➡ confiante
➡ orientado(a)
Suporte e acompanhamento:
➡ Suporte direto comigo, sempre que necessário (segunda à sábado)
➡ Ajustes ilimitados (sempre que houver necessidade)
➡ Feedback semanal, garantindo evolução contínua
🎁BÔNUS EXCLUSIVO:
Planilha de treino individualizada, de acordo com seus objetivos e metas.
— FEEDBACKS —
Histórias reais de evolução construídas com disciplina, método e atenção individual.
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— F.A.Q. —
TELEFONE
+55 21 99333-0482
Nutricionista esportivo localizado no Rio de Janeiro especializado em metabolismo, emagrecimento com foco em estética, performance e mudança de comportamento.